呼吸性碱中毒可通过调整呼吸方式、补充电解质、治疗原发病、心理疏导等方式改善。该症状通常由过度换气、低钾血症、肺部疾病、焦虑障碍等原因引起。
1、调整呼吸方式用纸袋罩住口鼻重复呼吸，增加二氧化碳浓度。避免快速深呼吸，尝试腹式呼吸训练。
2、补充电解质血钾过低可能加重症状，可适量补充氯化钾口服溶液。监测血钙水平，必要时静脉补充葡萄糖酸钙。
3、治疗原发病可能与肺炎、哮喘等肺部疾病有关，通常表现为咳嗽、胸闷等症状。需使用布地奈德吸入剂、多索茶碱等药物控制基础疾病。
4、心理疏导焦虑发作导致的过度换气需进行认知行为治疗。可短期使用劳拉西泮缓解急性发作，配合帕罗西汀进行长期情绪调节。
急性发作时应保持环境安静，发作后避免剧烈运动。日常注意监测呼吸频率，规律作息有助于预防复发。
