外痔一般需要7-14天恢复，实际时间受到病情严重程度、治疗方法、个体差异、护理措施等多种因素的影响。
1、病情程度：
轻度外痔可能仅需1周消退，血栓性外痔或伴有感染时恢复期可能延长至2-3周。
2、治疗方法：
温水坐浴等保守治疗需持续1-2周，若采用硬化剂注射或手术切除，恢复期可能缩短至5-7天。
3、个体差异：
年轻人愈合较快，糖尿病患者或免疫力低下者恢复时间可能延长30％-50％。
4、护理措施：
保持排便通畅及局部清洁可加速恢复，久坐或便秘可能使病程延长。
恢复期间建议增加膳食纤维摄入，避免辛辣刺激食物，症状持续不缓解应及时复查。
