马齿苋、蒲公英、荠菜、鱼腥草等野菜可能有助于缓解胃炎症状，也可遵医嘱使用铝碳酸镁、奥美拉唑、硫糖铝等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。
一、食物1、马齿苋马齿苋富含黏液质和有机酸，能保护胃黏膜，缓解胃部炎症，可焯水凉拌或煮粥食用。
2、蒲公英蒲公英含蒲公英醇等成分，具有抑菌消炎作用，适合胃热型胃炎，建议煎水或泡茶饮用。
3、荠菜荠菜维生素A和膳食纤维含量高，能促进胃肠蠕动，减轻胃部不适，宜做汤或清炒。
4、鱼腥草鱼腥草含鱼腥草素，对幽门螺杆菌有一定抑制作用，可凉拌或炖汤，脾胃虚寒者慎用。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁可中和胃酸并形成保护膜，适用于胃酸过多引起的胃炎，需遵医嘱服用。
2、奥美拉唑奥美拉唑为质子泵抑制剂，能抑制胃酸分泌，治疗反流性胃炎，不可长期自行使用。
3、硫糖铝硫糖铝可在溃疡面形成屏障，促进胃黏膜修复，需空腹服用避免与抑酸药同服。
胃炎患者应避免辛辣刺激食物，选择易消化的清淡饮食，症状持续或加重时需及时进行胃镜检查。
