蜜桃乌龙茶多数情况下不会导致拉肚子，少数人可能因体质敏感或饮用不当出现胃肠不适。饮用后腹泻可能与茶叶成分刺激、冷饮刺激、过量饮用、变质饮品等因素有关。
1、茶叶成分乌龙茶含茶多酚和咖啡因，可能刺激胃肠黏膜。敏感人群可选择低咖啡因茶或减少冲泡时间。
2、冷饮刺激冰镇蜜桃乌龙茶可能引发肠易激反应。建议饮用常温或温热茶饮，避免空腹饮用冷饮。
3、过量饮用单次饮用超过500毫升可能加重胃肠负担。每日建议控制在300毫升以内，分次饮用。
4、饮品变质隔夜茶或保存不当的茶饮可能滋生细菌。现泡现饮，开封后冷藏不超过12小时。
若持续腹泻建议就医排查食物过敏或肠炎，日常可选择淡茶、减少糖分添加，搭配苏打饼干等温和食物缓解不适。
