子宫下垂可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫下垂通常由分娩损伤、衰老退化、慢性腹压增高、先天发育异常等原因引起。
凯格尔运动有助于增强盆底肌肉力量，每日重复进行收缩肛门动作，坚持数月可改善轻度子宫下垂。
环形或立方体子宫托可机械性支撑脱垂器官，需定期消毒更换，适用于中度脱垂且不愿手术者。
雌激素软膏局部使用可改善黏膜萎缩，配合补中益气汤等中药调理，需在医生指导下使用结合雌激素、雌三醇、补中益气颗粒等药物。
阴道前后壁修补术适用于年轻患者，经阴道子宫切除术多用于老年重度脱垂，术后需避免重体力劳动。
日常避免长期站立或提重物，保持大便通畅，适度摄入优质蛋白和膳食纤维有助于组织修复。
