小儿流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、增加空气湿度、适当补充水分、使用药物等方式缓解，通常由病毒感染、过敏反应、冷空气刺激、鼻窦炎等原因引起。
1、保持鼻腔清洁使用生理盐水喷雾或滴鼻液帮助清除鼻腔分泌物，减少鼻塞和流涕。家长需轻柔操作，避免损伤鼻黏膜。
2、增加空气湿度使用加湿器维持室内湿度，有助于稀释鼻腔分泌物。家长需定期清洁加湿器，防止细菌滋生。
3、适当补充水分多饮水或母乳保持体液充足，促进分泌物排出。家长需观察孩子排尿情况，避免脱水。
4、使用药物病毒感染引起的流涕可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒，过敏反应可用氯雷他定糖浆，鼻窦炎需配合阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂治疗。
建议家长避免让孩子接触过敏原，保持室内通风，若症状持续超过一周或伴随发热应及时就医。
