乳腺囊肿手术后护理方法主要有伤口护理、疼痛管理、活动调整、饮食调理。
1、伤口护理：保持手术切口清洁干燥，遵医嘱定期更换敷料，避免沾水或剧烈摩擦，观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、疼痛管理：术后48小时内可冰敷缓解肿胀疼痛，医生可能开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物，避免自行调整剂量。
3、活动调整：术后1周内避免提重物及上肢大幅度运动，睡眠时采用半卧位减轻胸部张力，2周后逐步恢复低强度活动。
4、饮食调理：增加优质蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复，适量补充维生素C和锌，限制辛辣刺激食物，避免含咖啡因饮品。
术后2周复查评估恢复情况，穿戴无钢圈支撑内衣减少胸部晃动，出现发热或伤口异常渗液需及时就医。
