早上起床头晕可能由低血糖、体位性低血压、耳石症、贫血等原因引起，通常表现为短暂眩晕、眼前发黑、乏力等症状。
1、低血糖夜间空腹时间过长可能导致血糖偏低，引发晨起头晕。建议规律进食，可少量食用全麦面包或坚果，严重时可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
2、体位性低血压快速起身时血压调节不足导致脑部供血不足。起床时应缓慢改变体位，增加水和盐分摄入，必要时医生可能开具米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物。
3、耳石症内耳平衡感受器异常引发眩晕，常伴随恶心呕吐。可通过耳石复位术治疗，医生可能推荐倍他司汀、地芬尼多、银杏叶提取物等改善循环药物。
4、贫血血红蛋白不足导致携氧能力下降，可能由缺铁或慢性病引起。需补充含铁食物如红肉、动物肝脏，并遵医嘱使用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、叶酸等药物。
保持充足睡眠和适度运动有助于改善晨起头晕，若症状频繁发作或加重应及时就医排查病因。
