早晨空腹跑步可能加重黄疸患者的肝脏负担，黄疸患者应避免空腹剧烈运动。黄疸可能由生理性黄疸、肝炎、胆道梗阻、溶血性贫血等疾病引起。
新生儿常见生理性黄疸通常无须特殊治疗，家长需保证充足喂养促进胆红素排泄，避免空腹运动加重代谢负担。
病毒性肝炎可能导致肝细胞损伤影响胆红素代谢，表现为皮肤巩膜黄染，需遵医嘱使用甘草酸二铵、水飞蓟宾、腺苷蛋氨酸等护肝药物。
胆结石或肿瘤压迫可能导致胆汁排泄受阻，伴随陶土样便和皮肤瘙痒，需通过ERCP或手术解除梗阻，空腹运动可能诱发胆绞痛。
遗传性球形红细胞增多症等溶血性疾病会导致胆红素生成过多，需避免剧烈运动诱发溶血危象，必要时进行脾切除手术。
黄疸患者运动前应适量进食，选择低强度有氧运动，出现乏力加重或尿色加深需立即停止运动并及时就医复查肝功能。
