排卵期白带少可能由激素水平波动、阴道环境改变、生殖系统炎症、卵巢功能减退等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
1、激素水平波动排卵期雌激素分泌不足可能导致宫颈黏液分泌减少，表现为白带量少。建议保持规律作息，避免过度节食，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节激素。
2、阴道环境改变频繁使用洗液冲洗阴道或长期压力过大会破坏酸碱平衡，影响分泌物分泌。应避免阴道过度清洁，可遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊、雌三醇乳膏等恢复微生态。
3、生殖系统炎症慢性宫颈炎或阴道炎可能导致腺体分泌功能受损，常伴有瘙痒或异味。需就医进行病原体检测，可选用克霉唑栓、甲硝唑阴道泡腾片等抗感染药物。
4、卵巢功能减退卵巢早衰或围绝经期女性因卵泡数量减少，可能出现排卵期分泌物显著减少，伴随月经紊乱。需检测性激素六项，遵医嘱使用坤泰胶囊、芬吗通等药物调理。
日常建议适当增加豆制品和坚果摄入，避免过度清洗外阴，若伴随腹痛或月经异常应及时就诊。
