孕期贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、定期监测等方式治疗。孕期贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、妊娠期生理变化等原因引起。
1、调整饮食增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜等，搭配维生素C促进铁吸收，避免与钙剂、浓茶同服影响吸收效率。
2、补充铁剂硫酸亚铁、多糖铁复合物、琥珀酸亚铁等口服铁剂可遵医嘱使用，可能与胃肠刺激、黑便等副作用有关，通常表现为乏力、心悸等症状。
3、治疗原发病地中海贫血、消化性溃疡等基础疾病需针对性治疗，可能与遗传因素、幽门螺杆菌感染有关，通常表现为黄疸、呕血等症状。
4、定期监测每4周复查血常规评估疗效，重度贫血或口服铁剂无效时需考虑静脉补铁，血红蛋白低于70g/L需输血治疗。
孕妇应保证每日瘦肉摄入100-150克，餐后2小时服用铁剂，出现黑便属正常现象但需警惕消化道出血可能。
