黄体破裂可能由剧烈运动、外力撞击、性生活刺激、凝血功能障碍等原因引起，可通过休息观察、药物治疗、介入治疗、手术治疗等方式处理。
1、剧烈运动腹部突然受力或高强度运动可能导致黄体破裂，表现为突发下腹痛。建议立即停止活动并卧床休息，疼痛持续需就医排除内出血。
2、外力撞击腹部受到直接撞击或挤压可能引发黄体破裂，常伴随肛门坠胀感。需急诊超声检查，轻微出血可服用氨甲环酸片、云南白药胶囊等止血药物。
3、性生活刺激性交时盆腔充血与机械性压力可能诱发破裂，多发生在月经周期后半段。出现晕厥或血压下降时需静脉注射血凝酶，必要时行腹腔镜止血。
4、凝血异常血液病或抗凝治疗患者黄体自发性破裂风险增高，可能反复发生。需治疗原发病，严重出血时采用动脉栓塞术或卵巢楔形切除术。
黄体破裂后两周内避免负重和剧烈运动，增加富含维生素K的菠菜、猪肝等食物摄入，定期复查超声观察出血吸收情况。
