孕妇糖尿病可通过饮食调节、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式治疗。孕妇糖尿病通常由胰岛素抵抗、胎盘激素影响、体重增长过快、遗传因素等原因引起。
1、饮食调节控制碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物,增加膳食纤维摄入,分餐进食有助于稳定血糖水平。
2、运动干预进行适度有氧运动如散步、孕妇瑜伽,每周至少150分钟,运动前后监测血糖,避免低血糖发生。
3、血糖监测定期监测空腹及餐后血糖,记录血糖变化趋势,根据监测结果调整饮食和运动方案。
4、药物治疗当生活方式干预效果不佳时,可在医生指导下使用胰岛素治疗,常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等。
孕妇糖尿病管理需要产科与内分泌科医生共同参与,定期产检监测胎儿发育情况,保持合理体重增长有助于母婴健康。