孕妇嗓子疼发烧可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医评估等方式缓解。常见原因包括上呼吸道感染、扁桃体炎、妊娠期免疫变化、细菌性咽炎等。
1、多饮水每日保持2000毫升温水摄入有助于缓解咽部干燥，可适量饮用蜂蜜柠檬水或菊花茶，避免含糖饮料刺激黏膜。
2、物理降温体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温，避免酒精擦拭。保持室内通风，衣着宽松透气。
3、药物治疗对乙酰氨基酚是妊娠B级退热药，咽痛可含服西地碘含片。禁用阿司匹林及布洛芬，所有药物需经产科医生评估后使用。
4、就医评估持续高热超过48小时或伴寒战、脓痰时，应及时排查链球菌感染等病原体，必要时在医生指导下使用青霉素类抗生素。
妊娠期出现症状需避免自行服药，建议选择易消化的粥类食物，保持充足睡眠，密切监测胎动变化。
