龟头敏感和早泄可通过局部麻醉剂使用、行为疗法、口服药物、心理疏导等方式治疗。通常由龟头神经分布密集、心理压力、前列腺炎、阴茎背神经敏感等原因引起。
1、局部麻醉剂利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用时需在医生指导下控制剂量，避免影响正常勃起功能。
2、行为疗法挤捏疗法等行为训练能延长射精潜伏期，建议在伴侣配合下重复进行，需坚持数周才能见效。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节射精控制能力，需遵医嘱服用并注意可能出现的头晕等副作用。
4、心理疏导焦虑等心理因素可能导致早泄，认知行为疗法有助于缓解表现焦虑，严重时可配合抗焦虑药物使用。
建议避免过度手淫，穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激，适当补充锌元素有助于改善性功能。
