慢性支气管炎可通过戒烟、避免刺激物、药物治疗、呼吸康复训练等方式缓解。慢性支气管炎通常由长期吸烟、空气污染、反复感染、免疫功能低下等原因引起。
1、戒烟：吸烟是慢性支气管炎的主要诱因，烟草中的有害物质会持续损伤气道黏膜。患者需彻底戒烟，避免二手烟暴露，必要时可寻求戒烟门诊帮助。
2、避免刺激物：减少接触粉尘、冷空气等刺激因素，雾霾天气外出应佩戴口罩。保持室内空气流通，使用空气净化器有助于减少气道刺激。
3、药物治疗：可能与细菌感染、气道高反应性等因素有关，通常表现为咳嗽咳痰、胸闷气促等症状。可遵医嘱使用氨溴索口服液、布地奈德吸入剂、多索茶碱片等药物控制症状。
4、呼吸康复：可能与肺功能下降、膈肌无力等因素有关，通常表现为活动后呼吸困难等症状。可通过腹式呼吸训练、缩唇呼吸法等改善肺功能，严重者需进行专业肺康复治疗。
日常注意保暖防寒，适量饮用温水有助于稀释痰液，可进行游泳、散步等温和运动增强心肺功能，症状加重时需及时就医。
