反复烧开的水会致癌吗

Question

反复烧开的水会致癌吗

Answer 1

反复烧开的水通常不会致癌。水中亚硝酸盐含量虽可能因反复煮沸略有上升，但远低于安全限值，致癌风险极低。

1、亚硝酸盐变化

反复煮沸会导致水中部分硝酸盐转化为亚硝酸盐，但转化量有限，实验数据显示即使煮沸多次，含量仍远低于国家标准限值。

2、剂量安全范围

世界卫生组织规定饮用水亚硝酸盐安全限值为3毫克/升，而反复烧开20次的水中亚硝酸盐含量约为0.05毫克/升，不足安全值的2％。

3、实际暴露量

人体每日通过饮用水摄入的亚硝酸盐量，相比腌制食品、加工肉类等食物来源可忽略不计，未达致癌阈值。

4、其他影响因素

水质本身、容器材质等因素对亚硝酸盐生成的影响远大于煮沸次数，使用合格净水设备比关注煮沸次数更具实际意义。

建议使用食品级不锈钢或玻璃器皿盛装饮用水，定期清洗电热水壶，保持水源清洁即可有效控制风险。