孕妇宫缩的临床表现主要有下腹紧缩感、阵发性疼痛、腰背部酸胀、宫颈管缩短等。
1、下腹紧缩感宫缩初期表现为下腹部肌肉紧绷或发硬，类似经期下坠感，可能伴随轻微不适，通常持续时间较短且不规则。
2、阵发性疼痛随着宫缩进展，疼痛呈波浪式发作，强度逐渐增加，间隔时间趋于规律，真性宫缩疼痛多从腰骶部向前辐射。
3、腰背部酸胀部分孕妇宫缩时会出现持续性腰部钝痛或酸胀，尤其在胎头压迫骶骨时更为明显，常与腹部紧缩感同步出现。
4、宫颈管缩短有效宫缩会导致宫颈管逐渐消退变薄，可通过阴道检查确认，这是临产的重要标志之一，通常伴随宫口扩张。
出现规律宫缩后建议记录发作频率，保持放松体位，若10分钟内出现3次以上宫缩或伴有阴道流血流水需立即就医。
