孕妇宫缩的表现与症状主要包括不规律宫缩、规律宫缩、疼痛程度加重、伴随见红或破水。
1、不规律宫缩
妊娠中晚期可能出现假性宫缩，表现为腹部发紧、无痛或轻微不适，持续时间短且间隔不规则。
2、规律宫缩
临产时宫缩呈现规律性，初期约10-20分钟一次，每次持续30-40秒，随产程进展间隔逐渐缩短。
3、疼痛程度加重
宫缩疼痛从腰背部放射至腹部，强度随宫颈扩张逐渐增强，可伴有明显压迫感。
4、伴随症状
部分孕妇会出现阴道血性分泌物或胎膜破裂，此时需立即就医评估产程进展。
建议孕妇记录宫缩频率，出现规律宫缩或破水时及时前往医院，避免剧烈活动并保持左侧卧位休息。
