孕妇感冒可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、中医调理等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
1、多饮水休息保证每日饮水量超过2000毫升，选择温开水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料。保持每天8小时以上睡眠，采用左侧卧位减轻子宫压迫。
2、物理降温体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，禁止使用酒精擦浴。可使用退热贴敷贴额头，每4小时更换一次。
3、药物治疗对乙酰氨基酚是妊娠B级退热药，板蓝根冲剂可缓解咽痛，愈创甘油醚糖浆适用于干咳症状。所有药物需在产科医生指导下使用。
4、中医调理风寒型可用葱白生姜红糖水，风热型适合金银花露。穴位按摩选取合谷、风池穴，每次按压3分钟，每日重复进行。
孕妇感冒期间应保持室内空气流通，每日食用新鲜蔬菜水果，症状加重或持续发热需及时产科就诊。
