孕妇鼻出血可能与激素变化、鼻腔干燥、血压波动、鼻腔血管扩张等因素有关，可通过局部压迫、鼻腔保湿、血压监测、就医检查等方式处理。
1、激素变化妊娠期雌激素水平升高导致鼻腔黏膜充血，日常可用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻，若频繁出血需排查妊娠高血压。
2、鼻腔干燥空气干燥或脱水易引发黏膜皲裂，建议使用加湿器维持湿度，每日饮水超过1500毫升，出血时用棉球蘸温水轻塞鼻孔。
3、血压波动妊娠高血压可能诱发鼻腔后部出血，需定期监测血压，出现头痛或视物模糊时立即就医，必要时遵医嘱服用拉贝洛尔等降压药。
4、血管扩张孕期血容量增加使鼻腔血管脆性增高，避免剧烈运动或高温环境，反复出血需耳鼻喉科检查排除血管瘤等病变。
孕妇宜多食富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，避免辛辣刺激饮食，睡眠时抬高床头可减少鼻腔充血，持续出血超过10分钟需急诊处理。
