人流后出血一般持续3-7天属于正常范围。出血时间长短与子宫恢复情况、手术方式、个人体质等因素有关。
多数情况下，人流术后出血量会逐渐减少，颜色由鲜红转为暗红或淡粉色。术后前3天出血量可能接近月经量，随后逐渐减少。部分女性可能伴随轻微下腹坠胀感，这是子宫收缩的正常反应。若出血量未超过日常月经量，且无发热、剧烈腹痛等症状，通常无须特殊处理。
少数情况下，出血时间超过10天或突然增多需警惕异常。宫腔残留、子宫复旧不良、感染等因素可能导致出血时间延长。出血量超过平时月经量2倍以上，或排出大量血块，伴随持续腹痛、发热、分泌物异味等症状时，提示可能存在并发症。术后剧烈运动、过早同房等行为也可能影响子宫恢复。
术后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免盆浴。两周内禁止性生活及游泳，防止感染。观察出血情况的同时，需注意补充优质蛋白和含铁食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，帮助身体恢复。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，若出现异常出血或其他不适症状应及时就医。
