孕36周肚疼可能由假性宫缩、胎动频繁、胃肠功能紊乱、先兆临产等原因引起，需结合疼痛性质和伴随症状综合判断。
1、假性宫缩妊娠晚期子宫敏感性增高，可能出现不规则无痛性宫缩，表现为腹部发紧或短暂隐痛，可通过改变体位、放松休息缓解，无须特殊用药。
2、胎动频繁胎儿活动幅度增大可能牵拉子宫韧带，引发间歇性牵扯痛，建议左侧卧位减少压迫，家长需每日记录胎动次数，若12小时少于20次需就医。
3、胃肠功能紊乱孕期激素变化导致胃肠蠕动减慢，可能伴随腹胀、便秘等症状，可少量多餐进食富含膳食纤维的蔬菜水果，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液。
4、先兆临产规律性腹痛伴阴道见红或破水需警惕临产征兆，可能与前列腺素分泌增加、宫颈成熟度改变有关，应立即平卧并联系产科急诊。
建议避免剧烈活动，出现持续疼痛、阴道流血或胎动异常时，家长需立即陪同就医监测胎心变化。
