额头青春痘可通过局部清洁、外用药物、光疗调节、饮食调整等方式消除，通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关。
1、局部清洁每日使用温和氨基酸洁面产品清洁额头，避免油脂堆积堵塞毛孔。可选择含硫磺成分的洁面产品辅助控油，清洁后及时使用清爽型保湿产品维持水油平衡。
2、外用药物遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸改善毛囊角化，过氧苯甲酰抑制细菌繁殖，克林霉素减轻炎症反应。
3、光疗调节红蓝光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌并调节皮脂分泌。蓝光作用于细菌卟啉产生单态氧杀菌，红光穿透深层促进组织修复，需在专业机构进行疗程治疗。
4、饮食调整减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎等食物。高升糖指数食物会刺激胰岛素样生长因子加剧皮脂分泌。
避免用手挤压痘痘，保证充足睡眠，症状持续加重或出现囊肿结节需及时至皮肤科就诊。
