癌症病人饮食安排需注重营养均衡与消化吸收,可选择高蛋白食物、易消化主食、富含抗氧化物质蔬果及适量坚果,同时遵医嘱补充肠内营养剂、免疫调节剂、止吐药物和维生素制剂。
一、高蛋白食物优先选择鱼肉、鸡胸肉、豆腐和鸡蛋等优质蛋白来源,帮助修复受损组织,每日分次少量摄入减轻胃肠负担。
二、易消化主食选用软烂面条、米粥、馒头等低纤维主食,避免粗粮刺激消化道,烹饪时可加入橄榄油提升能量密度。
三、抗氧化蔬果西兰花、蓝莓、胡萝卜等深色蔬果含硫化物和花青素,建议焯水软化后食用,每日摄入约300克。
四、营养补充剂针对治疗副作用可选用短肽型肠内营养粉、胸腺肽口服液、昂丹司琼片和复合维生素B片,需在肿瘤科医师指导下使用。
少食多餐避免过饱,治疗期间出现吞咽困难或持续腹泻应及时联系营养科调整膳食方案,注意监测体重变化。