月经提前一周多数情况下属于正常生理现象，可能与情绪波动、作息紊乱、药物影响、内分泌失调等因素有关。
1、情绪波动长期焦虑或压力过大会干扰下丘脑功能，导致激素分泌紊乱。建议通过冥想、倾诉等方式缓解压力，无须特殊用药。
2、作息紊乱熬夜或时差变化会影响褪黑素分泌，间接干扰月经周期。调整作息规律后通常可自行恢复，必要时可短期服用乌鸡白凤丸等中成药。
3、药物影响紧急避孕药或抗生素可能引起子宫内膜异常脱落。若伴随经量异常，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
4、内分泌失调多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常可能导致周期缩短，常伴痤疮或脱发。需检查性激素六项后使用炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠片等治疗。
建议记录3个月经周期变化，避免过度节食和剧烈运动，若持续提前或伴随严重不适需妇科就诊。
