月经期间喝酒后发烧可通过停止饮酒、补充水分、物理降温、药物干预等方式缓解。月经期饮酒可能因酒精代谢异常、免疫力下降、感染诱发或原有疾病加重等原因引起。
1、停止饮酒立即戒断酒精摄入，避免加重肝脏代谢负担。酒精会抑制抗利尿激素分泌，导致脱水加剧发热症状。
2、补充水分饮用温盐水或电解质溶液，每小时摄入200-300毫升。酒精脱水会升高体温，经期失血更易出现循环容量不足。
3、物理降温使用冰袋冷敷腋窝、腹股沟等大血管处，每次15分钟。体温超过38.5℃时可配合温水擦浴，避免酒精擦浴刺激皮肤。
4、药物干预对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可遵医嘱使用。月经期需避免阿司匹林等影响凝血功能的药物。
发热期间建议卧床休息，选择小米粥、百合银耳羹等易消化食物，体温持续超过39℃或伴有意识模糊需急诊就医。
