月经不来可能由怀孕、内分泌紊乱、精神压力、卵巢功能减退等原因引起，需结合具体情况判断。
1、怀孕：妊娠是最常见的生理性闭经原因，建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG确认。若确诊怀孕，需遵医嘱进行产前检查。
2、内分泌紊乱：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致激素失调，表现为月经延迟或闭经。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
3、精神压力：长期焦虑、过度疲劳可能抑制下丘脑功能，引起暂时性闭经。建议通过心理疏导、规律作息等方式缓解压力，通常月经可自然恢复。
4、卵巢功能减退：卵巢早衰或围绝经期女性可能出现月经稀发，伴随潮热、失眠等症状。需检测性激素六项，必要时采用激素替代治疗。
建议记录月经周期变化，避免过度节食和剧烈运动，若停经超过3个月应及时就诊妇科或生殖内分泌科。
