跟骨粉碎性骨折一般需要3-6个月恢复正常行走功能，实际时间受到骨折严重程度、康复训练规范性、年龄因素、并发症情况等多种因素的影响。
1、骨折严重程度：轻度骨折骨痂形成较快，严重粉碎性骨折需更长时间修复。需定期复查X线确认愈合进度。
2、康复训练规范性：早期进行踝泵训练防止肌肉萎缩，中期在医生指导下逐步负重训练，后期加强平衡能力锻炼。
3、年龄因素：青少年患者愈合速度通常快于中老年患者，骨质疏松患者需额外补充钙剂和维生素D。
4、并发症情况：合并创伤性关节炎或软组织损伤会延长恢复期，需配合物理治疗缓解症状。
恢复期间建议保持高蛋白饮食，遵医嘱使用接骨七厘片、伤科接骨片等促进骨愈合药物，避免过早完全负重行走。
