血压正常值通常为收缩压90-120毫米汞柱,舒张压60-80毫米汞柱,血压测量结果主要受到测量方式、情绪状态、基础疾病、年龄等因素的影响。
1、测量方式
测量前静坐5分钟,袖带位置与心脏平齐,避免测量误差导致数值异常。
2、情绪状态
紧张焦虑可能引起血压暂时性升高,保持平静状态可获得准确测量结果。
3、基础疾病
高血压、糖尿病等慢性病可能影响血压值,需结合病史综合判断。
4、年龄因素
老年人血管弹性下降,血压正常范围可适当放宽,但不应超过140/90毫米汞柱。
建议定期监测血压,发现异常及时就医,日常注意低盐饮食和规律运动有助于维持正常血压。