哺乳期可在医生指导下谨慎使用中药调理，常见安全药材有黄芪、当归、枸杞、党参等，但需避免含重金属或毒性成分的中药。
1、黄芪
黄芪具有补气健脾作用，适用于产后体虚，需配伍其他药材减少燥性，避免单独长期使用。
2、当归
当归可补血活血，改善产后血虚，但过量可能影响乳汁分泌，建议配伍白芍等缓和药性。
3、枸杞
枸杞能滋补肝肾，含丰富多糖和胡萝卜素，适合产后调理，每日用量建议不超过15克。
4、党参
党参可益气生津，较人参温和，适合哺乳期气血不足，需注意脾胃湿热者慎用。
服用中药期间应观察婴儿反应，出现腹泻、皮疹等异常需立即停用，所有中药均须由中医师根据体质辨证开具。
