干眼症异物感可通过人工泪液替代治疗、热敷按摩、抗炎滴眼液、泪小点栓塞等方式缓解。干眼症异物感通常由泪液分泌不足、睑板腺功能障碍、环境干燥、结膜炎症等原因引起。
1、人工泪液替代治疗使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等补充泪液，缓解角膜干燥刺激。避免含防腐剂产品长期使用。
2、热敷按摩每日用40℃热毛巾敷眼10分钟，配合睑缘按摩促进睑板腺油脂排出。注意温度避免烫伤。
3、抗炎滴眼液环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液等可减轻结膜炎症反应。需在医生指导下短期使用糖皮质激素类眼药水。
4、泪小点栓塞通过暂时性封闭泪小点减少泪液流失，适用于中重度干眼。需由眼科医生评估后实施介入治疗。
建议减少电子屏幕使用时间，保持环境湿度，佩戴防尘眼镜外出。若症状持续加重需及时就医排查干燥综合征等全身性疾病。
