阑尾疼痛可通过热敷、调整体位、药物止痛、手术治疗等方式缓解。阑尾疼痛通常由阑尾炎、胃肠功能紊乱、饮食不当、肠道梗阻等原因引起。
使用温热毛巾敷于右下腹，温度不宜过高，每次15-20分钟。热敷有助于放松肌肉、促进局部血液循环，适合轻度胀痛但无发热的患者。
采取屈膝侧卧位可减轻腹膜牵拉痛。避免剧烈运动或按压腹部，防止炎症扩散。此方法适用于疑似阑尾炎发作初期的临时处理。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。需注意这些药物不能消除炎症，仅作为就医前的临时措施。
确诊急性阑尾炎后需进行腹腔镜阑尾切除术或开腹手术。手术适应证包括持续疼痛超过12小时、发热、呕吐或腹部肌紧张等典型症状。
出现右下腹疼痛建议禁食并及时就医，避免自行服用抗生素。术后恢复期需保持切口清洁，逐步从流质饮食过渡到正常饮食。
