腋臭可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腋臭通常由汗腺分泌旺盛、细菌分解、遗传因素、内分泌失调等原因引起。
1、保持清洁每日用温和清洁产品清洗腋下，减少汗液和细菌堆积。选择透气衣物帮助汗液蒸发，避免穿紧身衣物加重局部闷热。
2、使用止汗剂含氯化铝的止汗剂可暂时阻塞汗腺开口，减少汗液分泌。建议睡前涂抹于干燥皮肤，晨起后清洗以降低刺激风险。
3、药物治疗腋臭可能与顶泌汗腺过度活跃有关，表现为异味伴黄色汗渍。可遵医嘱使用乌洛托品溶液、甲醛溶液或红霉素软膏控制细菌繁殖。
4、手术治疗顽固性腋臭可能与遗传性大汗腺增生有关，表现为持续异味影响社交。可选择微波消融术或小切口汗腺切除术永久破坏汗腺。
饮食上避免洋葱大蒜等气味强烈食物，必要时可咨询医生进行肉毒素注射等辅助治疗。
