乳腺肿瘤可能由激素水平异常、遗传因素、不良生活习惯、乳腺疾病等因素引起，可通过药物控制、手术切除、放射治疗、内分泌治疗等方式干预。
1、激素水平异常长期雌激素水平过高可能刺激乳腺组织增生，常见于月经初潮过早或绝经延迟人群，伴随乳房胀痛症状。可遵医嘱使用他莫昔芬、来曲唑、阿那曲唑等药物调节激素。
2、遗传因素BRCA1/2基因突变显著增加发病风险，这类患者通常有家族病史，可能表现为双侧乳腺多发结节。建议高风险人群定期进行乳腺超声和钼靶检查。
3、不良生活习惯长期饮酒、高脂饮食及缺乏运动可能影响代谢，导致肥胖进而增加雌激素合成。调整饮食结构并保持规律运动有助于降低风险。
4、乳腺疾病乳腺增生或导管内乳头状瘤等良性疾病可能恶变，通常伴有乳头溢液或肿块质地改变。需通过穿刺活检明确性质后选择保乳手术或全乳切除术。
建议保持乳房自检习惯，适量摄入十字花科蔬菜及豆制品，避免穿戴过紧内衣，发现异常及时至乳腺外科就诊。
