皮肤过敏需注意避免接触过敏原、保持皮肤清洁、合理用药及调整生活习惯。皮肤过敏可能由花粉、尘螨、食物或药物等因素引起，表现为红斑、瘙痒或肿胀等症状。
1、避免过敏原远离已知过敏原如花粉、宠物皮屑或特定食物，减少户外活动时佩戴口罩，家中定期清洁减少尘螨积聚。
2、皮肤护理使用温和无刺激的清洁产品，避免过度搔抓或热水烫洗，洗澡后及时涂抹保湿霜修复皮肤屏障。
3、药物干预可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药缓解瘙痒，局部涂抹氢化可的松软膏减轻炎症反应。
4、生活习惯穿着宽松棉质衣物减少摩擦，饮食清淡避免辛辣刺激，保证充足睡眠有助于免疫调节。
若症状持续加重或出现呼吸困难等严重反应，应立即就医。日常可记录过敏触发因素帮助医生精准诊断。
