头痛可通过休息调整、物理缓解、药物治疗、病因治疗等方式治疗。头痛通常由疲劳、压力、偏头痛、颅内病变等原因引起。
1、休息调整
保证充足休息，避免熬夜和过度用眼，适当闭目养神有助于缓解疲劳性头痛。
2、物理缓解
对太阳穴或颈部进行轻柔按摩，冷敷或热敷额头可改善血管性头痛。
3、药物治疗
布洛芬可缓解轻中度头痛，对乙酰氨基酚适用于发热伴头痛，佐米曲普坦用于偏头痛急性发作。
4、病因治疗
高血压头痛需控制血压，颅内病变需影像学检查，颈椎病引发头痛需康复治疗。
头痛期间应保持环境安静，避免强光刺激，记录头痛发作时间与特点供医生参考，持续不缓解需及时就诊。
