腔隙性脑梗塞可能由高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等原因引起，通常表现为轻微肢体麻木、言语不清等症状，可通过控制基础疾病、改善生活方式等方式干预。
1、高血压长期未控制的高血压会导致小动脉玻璃样变，引发穿支动脉闭塞。患者可能出现头晕、短暂性肢体无力，需规律服用氨氯地平、厄贝沙坦等降压药物，配合低盐饮食。
2、糖尿病血糖异常加速脑血管粥样硬化，微血管内皮损伤易形成微小血栓。典型症状包括视物模糊、步态不稳，建议使用二甲双胍、阿卡波糖控制血糖，同时监测糖化血红蛋白。
3、高脂血症低密度脂蛋白沉积造成血管壁增厚，影响穿支动脉供血。常见晨起肢体僵硬、反应迟钝，需服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀调节血脂，限制动物内脏摄入。
4、吸烟烟草中尼古丁持续损伤血管内皮细胞，促进血小板聚集。患者可能突发短暂性黑矇，首要措施为彻底戒烟，配合有氧运动改善循环。
建议定期监测血压血糖，每日进行30分钟快走或游泳，饮食选择深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物，出现持续头痛或肢体无力需立即就医。
