多发性肌炎的症状主要包括肌无力、肌肉疼痛、疲劳、吞咽困难等，注意事项可从生活护理、饮食调整、药物管理和定期复查等方面入手。
1、生活护理：避免过度劳累，适当进行低强度运动如散步、瑜伽，有助于维持肌肉功能。注意保暖，预防感染。
2、饮食调整：增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋，补充维生素D和钙，避免高盐高脂饮食，减少肌肉负担。
3、药物管理：遵医嘱使用糖皮质激素如泼尼松、免疫抑制剂如甲氨蝶呤，定期监测药物副作用，不可自行调整剂量。
4、定期复查：定期检查肌酶、肌电图等指标，评估病情变化，及时调整治疗方案，预防并发症发生。
多发性肌炎患者需保持规律作息，避免感染诱发病情加重，出现呼吸困难或高热等紧急情况需立即就医。
