轻躁狂发作时他人通常可以察觉异常表现，主要特征有情绪高涨、言语增多、活动过度、睡眠需求减少等。患者可能表现出与平时性格不符的兴奋状态或冲动行为。
1、情绪高涨患者持续出现不合情境的愉悦感，可能突然大笑或过度热情，这种情绪波动容易被周围人注意到。
2、言语增多语速明显加快且内容跳跃，经常打断他人谈话，难以保持正常对话节奏，这种语言特征具有辨识度。
3、活动过度精力异常旺盛，可能同时开展多个不切实际的项目，工作或社交场合中显得过度活跃。
4、睡眠减少每天仅睡3-4小时仍精力充沛，夜间频繁打电话或安排活动，这种作息改变易被同事亲友发现。
若发现身边人持续出现上述表现超过4天，建议陪同至精神科就诊评估，日常需保持规律作息并避免刺激性物质摄入。
