膝关节囊损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节囊损伤通常由外伤、过度使用、关节炎、感染等原因引起。
1、休息制动：急性期需停止活动并佩戴护膝，使用拐杖减轻负重，避免进一步损伤关节囊。
2、物理治疗：冰敷可减轻肿胀疼痛，热敷促进血液循环，超声波治疗有助于组织修复，康复训练增强关节稳定性。
3、药物治疗：布洛芬可缓解疼痛肿胀，对乙酰氨基酚用于轻度疼痛，氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重时需在医生指导下使用糖皮质激素注射。
4、手术治疗：关节镜手术可修复严重撕裂的关节囊，开放性手术适用于复杂损伤，术后需进行系统康复训练。
恢复期间避免剧烈运动，适量补充蛋白质和维生素C促进组织修复，定期复查评估恢复情况。
