大脚骨疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由外伤、关节炎、痛风、拇外翻等原因引起。
1、休息制动减少患足负重活动，选择宽松软底鞋，避免穿高跟鞋或尖头鞋。外伤引起的疼痛可通过冰敷减轻肿胀。
2、物理治疗超声波、红外线等理疗可改善局部血液循环。拇外翻患者可使用矫形器延缓畸形进展。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解炎症性疼痛，痛风急性期可用秋水仙碱。关节腔注射糖皮质激素适用于顽固性关节炎。
4、手术治疗严重拇外翻需行截骨矫形术，创伤性关节炎晚期可选择关节融合术。术后需配合康复训练恢复足部功能。
日常避免长时间站立行走，控制体重减轻足部负荷，高尿酸人群需低嘌呤饮食预防痛风发作。
