消化不良体重减轻可通过饮食调整、药物治疗、病因治疗、中医调理等方式改善。该症状通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、消化道肿瘤等原因引起。
1、饮食调整少食多餐，选择易消化食物如米粥、面条，避免油腻辛辣。每日保证优质蛋白摄入，可适量补充复合维生素。
2、药物治疗遵医嘱使用多潘立酮促进胃肠蠕动，胰酶肠溶胶囊帮助消化，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。需完善胃镜等检查明确病因。
3、病因治疗慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、胆汁反流有关，表现为上腹隐痛、餐后饱胀，需根除幽门螺杆菌或使用铝碳酸镁。
4、中医调理脾胃虚弱者可选用参苓白术散，肝胃不和者适用柴胡疏肝散。配合艾灸足三里等穴位改善消化功能。
建议记录每日饮食及体重变化，适度进行散步等低强度运动，症状持续超过两周需及时消化科就诊。
