儿童近视可通过增加户外活动、调整用眼习惯、佩戴矫正眼镜、使用低浓度阿托品等方式干预。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、光照不足、眼轴异常增长等原因引起。
1、增加户外活动每日保证2小时以上户外自然光暴露，阳光中的多巴胺有助于延缓眼轴增长。家长需督促孩子减少室内静态活动。
2、调整用眼习惯遵循20-20-20法则，每20分钟远眺20英尺外20秒。家长需控制电子屏幕时间，保持30厘米以上阅读距离。
3、佩戴矫正眼镜验配合适度数的框架眼镜或角膜塑形镜，可遵医嘱使用环戊通、托吡卡胺等散瞳剂辅助验光。
4、药物干预在医生指导下使用0.01％阿托品滴眼液，配合维生素A棕榈酸酯眼用凝胶等缓解视疲劳。
建议每3-6个月复查视力，饮食注意补充维生素A、叶黄素，避免高糖食物加重眼球壁变薄。
