婴儿厌食多数情况下可以自愈，但需结合具体原因判断。常见原因包括生理性厌奶期、喂养方式不当、胃肠功能紊乱、微量元素缺乏等。
1、生理性厌奶期4-6月龄婴儿可能出现短暂厌食，与生长发育节奏变化有关。家长无须过度干预，保持规律喂养即可逐渐恢复。
2、喂养方式不当奶嘴孔径不适、喂食环境嘈杂等因素可能导致抗拒进食。家长需调整奶瓶流速，创造安静进食环境，避免强迫喂食。
3、胃肠功能紊乱可能与消化不良、食物过敏有关，常伴随腹胀或排便异常。建议家长记录饮食日记，必要时遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶散等助消化药物。
4、微量元素缺乏锌元素不足会影响味觉敏感度，表现为拒食异食。需通过血清检测确认后，在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液。
持续两周以上厌食或伴随体重下降需及时就诊，日常可尝试少食多餐，优先提供富含锌的辅食如蛋黄泥。
