阴虚可能引起潮热盗汗、咽干口燥、五心烦热、失眠多梦等症状,常见于更年期综合征、甲状腺功能亢进、肺结核等疾病。
1、潮热盗汗阴虚导致津液不足,虚火内生引发潮热盗汗,夜间症状加重。可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋阴降火药物,同时避免辛辣燥热食物。
2、咽干口燥阴液亏虚不能上承咽喉口腔,表现为持续性口干舌燥。麦味地黄丸、养阴清肺丸、玄麦甘桔颗粒等可缓解症状,日常可用石斛、玉竹代茶饮。
3、五心烦热手足心发热伴心胸烦闷是阴虚阳亢的典型表现。天王补心丹、大补阴丸、百合固金片能滋阴安神,建议配合足浴涌泉穴辅助调理。
4、失眠多梦阴虚火旺扰动心神导致睡眠障碍,常伴多梦易醒。酸枣仁汤、朱砂安神丸、柏子养心丸具有滋阴安神功效,睡前可饮用莲子百合粥。
阴虚体质者宜食用银耳、山药、黑芝麻等滋阴食材,避免熬夜及剧烈运动,症状持续需至中医科辨证调理。