阴囊潮湿可通过保持清洁干燥、穿透气衣物、调整饮食、药物治疗等方式调养。阴囊潮湿通常由局部出汗过多、真菌感染、湿热体质、慢性前列腺炎等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗阴囊，避免使用刺激性洗剂，清洗后彻底擦干或使用吹风机低温吹干，减少汗液积聚。
2、穿透气衣物选择纯棉宽松内裤，避免穿紧身裤或化纤材质衣物，夜间睡眠时可裸睡保持通风，有助于汗液蒸发。
3、调整饮食减少辛辣刺激、油腻食物摄入，多吃薏米、绿豆、冬瓜等利湿食材，限制酒精饮用以免加重湿热症状。
4、药物治疗真菌感染可使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂，慢性炎症需配合医生服用清热利湿中成药。
避免久坐或剧烈运动后不及时清洁，症状持续超过两周或出现红肿溃烂时须及时就诊皮肤科或泌尿外科。
