阴茎容易勃起可能由性刺激敏感、激素水平波动、心理因素、阴茎异常勃起症等原因引起，可通过心理调节、药物干预等方式缓解。
1、性刺激敏感视觉或触觉刺激阈值较低时易引发生理性勃起，减少接触色情信息、穿着宽松内衣可改善。
2、激素水平波动青春期睾酮分泌旺盛或药物影响激素水平时可能出现，检查性激素六项后可考虑使用十一酸睾酮等调节。
3、心理因素焦虑或性幻想过度会导致中枢神经过度兴奋，认知行为治疗配合帕罗西汀等抗焦虑药物可缓解。
4、阴茎异常勃起症可能与镰状细胞贫血、白血病等血液疾病有关，表现为无性刺激持续勃起超过4小时，需紧急使用酚妥拉明等α受体阻滞剂。
保持规律作息避免过度疲劳，出现疼痛性持续勃起应立即就医，日常可通过冷敷缓解不适。
