阴茎变小可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常与年龄增长、激素水平下降、肥胖、心理因素等原因有关。
1、生活方式调整保持规律运动有助于改善血液循环，控制体重可减少腹部脂肪对阴茎的压迫，戒烟限酒能降低血管损伤风险。
2、物理治疗真空负压装置通过物理牵引促进海绵体血供，低强度冲击波治疗可刺激血管新生，需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗睾酮替代疗法适用于激素缺乏者，西地那非可改善勃起功能，阿扑吗啡对心理性因素有效，均需严格遵医嘱使用。
4、手术治疗阴茎延长术通过切断部分悬韧带实现，脂肪填充术可改善外观，需由整形外科专家评估手术适应症。
建议及时就诊泌尿外科或男科，完善激素水平检测和阴茎血流评估，避免自行使用未经证实的偏方或器械。
