成人睡到半夜嘴里很多口水可能由睡姿不当、胃食管反流、口腔炎症、神经系统疾病等原因引起，可通过调整睡姿、药物治疗、口腔护理、神经调节等方式改善。
1、睡姿不当侧卧或俯卧可能压迫唾液腺导致分泌增多，建议仰卧并使用合适高度的枕头，避免颈部过度弯曲。
2、胃食管反流胃酸刺激可能引发反射性唾液分泌，可能与饮食过饱、饮酒等因素有关，通常伴随烧心症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
3、口腔炎症龋齿或牙龈炎可能刺激唾液分泌，通常伴随牙龈出血症状。需进行专业口腔治疗，可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片。
4、神经系统疾病帕金森等疾病可能导致唾液调控异常，通常伴随肢体震颤症状。需神经科评估后使用苯海索、金刚烷胺、普拉克索等药物。
睡前避免高脂饮食，保持口腔清洁，若症状持续需排查消化系统或神经系统疾病。
