髌骨骨软骨病是一种以软骨退行性改变为主要特征的关节疾病，常见于青少年运动人群和中老年群体，主要表现为膝关节疼痛、活动受限和关节弹响。
1、病因分析髌骨骨软骨病可能与长期过度运动、创伤、关节力线异常和遗传因素有关，通常表现为上下楼梯痛、久坐后站立困难等症状。
2、诊断方法通过体格检查、X线平片、MRI等影像学检查可明确诊断，关节镜检查是确诊的金标准。
3、保守治疗轻中度患者可采用非甾体抗炎药、关节腔注射和物理治疗，常用药物包括双氯芬酸钠、塞来昔布和玻璃酸钠。
4、手术治疗严重病例需行关节镜下清理术或软骨移植术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
建议患者控制体重、避免剧烈运动，适当补充钙质和维生素D，出现持续膝关节不适应及时就医评估。
